SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • [...] 2. 3lata ale potem dluga przerwa i od 6miesiecy powrot do treningu -kulturystyka to styl zycia-poglebianie wiedzy 3.Metanabol jelfa 20mg (5mg co 5godz) wlasnie zakonczony cykl i stosuje teraz clomid 1tabl na noc - wiec na co czekac CO? Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 2dni ijedziemy 4.deke,omke,mete- wszystke wymienione przez ciebie ciagna [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2010-12-06 21:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy wynik badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie wynik teścia miałem całkiem wysoki, chyba jeszcze z poprzedniego cyklu na novedexie. Mimo to podniósł się. Zamieszczam wszystkie badania, które wykonałem, obrazki duże, żeby było wszystko widać. Przeprowadzaony cykl był cyklem masowym. Proszę nie pisać, dopółki nie skończę wklejać zdjęć. Wyniki przed cyklem Wynik po cyklu Widzę, że jakość [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 14:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    chłopak ja ogarniam te tematy, to nie jest mój pierwszy cykl na saa/ph i pytam się o odblok, czy clomid daje rade i jak tak to ile, domyślam się, że z 24 tab będą potrzebne, ale wolę się upewnić, bo jak dotąd przy każdym cyklu kumple mi mówili co i jak z odblokiem

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 19:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping w wieku 30+

    Post
    Doping

    [...] zrobi jak zle zareaguje przestanie wbijac bo poped bedzie mial za duzy zastanow sie troche co piszesz a nie powtarzaj co tu wczesniej przeczytales Mysle ze miczowi chodzilo raczej o dlugotrwala ingerencje w gospodarke hormonalna ale to pewnie nie bedzie jego ostatni cykl kto juz zaczal to.. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2009-08-29 10:49:34

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6997 Data: 2009-08-29 10:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś między trójbojem a kulturystyką

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ?? pozatym jeśli chcesz jednocześnie postawić dwa priorytety na jednym miejscu to moze być cięzko.Choć powiem ci że ja robie podobnie.Tydzień temu rozpoczęłem nowy makro cykl z priorytetem na siłe.Jednak bilnas kaloryczny mam na + 250kcal,ale do tego troche aerobów.ZObacze co z tego wynikne.A na twoim miejscu ćwiczyłbym typowo na mase,jesteś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2006-06-30 14:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy suplach

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2013-03-19 11:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl wygląda dobrze. Na mostku podbił bym dawkę do 200/250 cypio/enan ew. Jak masz pewnego enana to spokojnie możesz w miejsce mixa dać tego enana. Susta Malaya przez kumpla z Pomorza Zach chwalona, także myślę, że też da radę. Co do omki (mój ulubiony mix) to jednak w przypadku zakupu u dila loteria. Moim zdaniem wynika bdb, może nie śledzę [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2013-02-22 09:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie o.... FIERCE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ważniejszych sposobów kontrolowania tlenowej produkcji ATP. Podczas wydłużonych ćwiczeń tlenowych i u osób cierpiących na niedobory jabłczanu, jego zapasy wyczerpują się, a cykl TCA nie jest w stanie dostarczać wystarczająco szybko ATP, aby sprostać zapotrzebowaniu pracujących mięśni. Jedną z klasycznych chorób charakteryzujących się niedoborem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2006-07-16 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Horse Power + Białko Ostrowia 80%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wodą - da rade, ale skutkuje to złym samopoczuciem przez około pół godziny. Z Carbo daje rade pić, chociaż i tak zagryzam sobie płątkami do mleka. Do tego 3 razy dziennie białko Ostrowia 80% - 3 czubate łyżki stołowe czyli chyba ponad 30g na porcję (ok.100g dziennie). Mam tego 2 puchy czyli 3,6 kg. Powinno starczyć na cykl HP i troche dłużej.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 23:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie - proszę o kilka rad

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 8 powt co serie i robisz tyle serii ile dajesz rade wykonać 8 repów jak nie dajesz rady zrobić 8 repów kończysz i na kolejnym treningu starasz się dokładać, celuj w ok 6 serii spokojnie 4 tygodnie bo to plan na rozruszanie a nie piewrszy Twój cykl później trzeba sie zająć czymś konkretniejszym Zmieniony przez - rion10 w dniu 2012-01-02 11:35:23

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2012-01-02 11:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to aby bialko ktore wciskasz do zoladka przeszlo do miesni i zeby Ci muly za***iscie rosly. Po treningu od razu wpierdziel banana. A po ok 30 min zjedz posilek ponizej. Taki cykl jest BARDZO wazny, bo organizm musi po treningu troche odpocząć i dopiero wtedy wchlaniac bialko. IV posilek : ryz lub kasza z kurczakiem. V posilek : Zalezy co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2002-05-12 19:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - ale nawet współczesna biologia komórki w dużej części składa się z jeszcze nie rozwiązanych zagadek... " Nobel award stirs up debate on nitric oxide breakthrough. Rory Howlett. Nature 395: 625-626 (1998). swoją drogą sprawdzałem produkt i daje bardzo dobrą pompę. Jeżeli bierzecie min. 8 kaps dziennie - można to uznawać za cykl kreatynowy.

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 16:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doustny testosteron

    Post
    Doping

    Dla poczatkujacego 4-5 caps dziennie. Jak walisz deke 8 tygodni to przez caly cykl. Jako dodatek do metki nie widze zbytnio sensu, ale jak juz chcesz to taka sama dawka przez caly cykl brania mety. Policz sobie ile Ci to wyjdzie. Jezeli chcesz kupic undestor to uwazaj, bo sa pewne wymagania co do jego przechowywania i mozesz kupic juz nieaktywny [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7035 Data: 2004-02-22 12:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy- prosze o pomoc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2003-08-01 19:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przerwy krótkie, ponieważ cykle krótkie. Mogę jeszcze dać 2 cykle po 10 tygodni i 5-6 tygodni przerwy między cyklami. Co jest nie tak w pierwszym cyklu? Mono + Jabłczan to normalne połączenie. Chodzi o dawkowanie? Drugi cykl zgodzę się, prawie to samo, z tym, że CP ma więcej składników niż cm3 (przez co wydaje się być "mocniejszy") Czekam na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2012-08-20 14:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy-wypróbuj to :-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aha co do efektow, to nie spodziewajcie sie po pierwszym tygodniu, nie macie sie zalamywac, organizm musi sie powoli dostosowywac do tych rzeczy. Nie rezygnojciez tego, przetestujcie calosc, przejdzie tego caly cykl a potem mowcie. Aha jak bedzie to stosowal to prosze o opinie na ten temat. Pomoglo czy nie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9212 Data: 2005-08-20 11:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 69 moze i masz racje ale ja patrzyłem z innego punktu widzenia. Jak jest to pierwszy cykl to z testem en. przejdzie go bezstresowo bo mało kłucia a pozatym dawka 200mg nie powinna "zaowocowac" dużymi skutkami ubocznymi, a tyle na pierwszy cykl wystarczy. No ale jeśli gość nei boi się kłucia codziennie, czy co 2 dzień to lepszy jest test. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2005-03-20 20:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio 10-12 tygodni

    Post
    Doping

    [...] o tym myslisz? Stad ten dylemat, bo jajka raczej nie pracuja jak powinny i nie wiem czy jesli jutro dam cypio, czy wczesniej nie dac hcg. Co o tym myslisz? Wchodż od razu na cykl nisko dozuj dawki , możesz też zmieniać estry czasami nakładać propa na długie estry żeby nie było monotonni cyklu np raz w tyg cypionat 250mg +prop 50mg potem prop [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 7330 Data: 2016-06-14 21:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś ala HIT w połączeniu z HIIT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na nisko ww. diecie, bez kreatyny i innych wspomagaczy, priorytetem jest utrata tłuszczu. ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : cykle 3-4 cykle 6-8tygodniowe MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 6-8 na jeden cykl POPRZEDNIO ROBIŁEM : SPLIT, różne zestawienia po 4-8tygodni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2012-05-17 20:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś ala HIT w połączeniu z HIIT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3. Zatrzymuję sztangę zanim dotknie klatki (ok 1-2cm przed), 4. Nigdy nie prostuję rąk w łokciach. Myślę, ze jak na taką technikę, to owe wyniki nie są tragiczne, a jak uwzględnić to, że jestem na redukcji, niskich węglach i siła nie jest priorytetem, do tego ostatni cykl na krecie był 4miechy temu. Nie mam sobie nic do zarzucenia w tej materii

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2012-05-17 23:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)